私の豆乳クッキーダイエット体験

豆乳クッキー比較

豆乳クッキーを調べると案外値段が違うんですよね。
1食分にして200円くらいから500円くらいまであります。
500円くらいのメーカーは国産の大豆を使用し、栄養成分表示もしっかりとあります。
栄養士や調理師こだわりの豆乳クッキーというのがよくわかります。
それに対して、安い豆乳クッキーはあまり詳しくは書かれていません。
1食分のカロリーや何味なのか、そういう事は書いてあります。
私はなんとなく安心感からきちんと書いてある方を選びました。
おからから作る豆乳クッキーなら、どれも同じような気がしないでも。